软式跨栏架-柏年教育一手货源-软式跨栏架报价

柏年教育介绍下软式跨栏架有什么样的优点：

软式跨栏架的安全性设计合理，软式跨栏架多少钱，增加了学生的练习兴趣和自信心，软式跨栏架批发，在练习中所有的同学都不会因为畏惧栏架而不敢或者不愿意学习跨栏跑技术。老师也不会因为担心学生出现伤害事故而回避教学任务。

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柏年教育分享下软式跨栏架有什么样的训练方法：

跨栏是短跑类项目，也就是说是爆发类的项目，因此高爆发力，以及跳跃能力就显得尤为重要了。训练短跑爆发力比较简单，每天早晨傍晚做5组每组3分钟的高抬腿运动，软式跨栏架，以及深蹲。

以上就是对软式跨栏架训练方法的介绍，感谢大家的观看，有任何关于软式跨栏架的问题，欢迎与我们公司联系！

柏年教育分享下什么是软式跨栏架跨栏接力跑游戏：

游戏目的：通过跨栏接力跑发展学生的快速奔跑和快速过低栏的能力，提高学生在规定距离内步幅大小基本一致的控制能力。

游戏注意事项：在玩游戏时，老师需要提醒学生要注意跨栏架之间的距离，可以先用一个来进行练习，然后在慢慢增加。

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